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常吃栗子好处多一天最多吃几颗？

文章来源：人民网发布时间：2024-11-19 11:25:22 阅读量：16701

在寒冷冬日里，剥开一颗糖炒栗子，咬上一口，香甜又温暖。不知不觉中，已经吃了好多颗栗子。一天最多吃几颗栗子？圆的还是扁的栗子甜？

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本期指导专家:江南大学食品学院教授曾茂茂

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